從瘦身風氣看青少年的自尊感

現象

調查發現

會想及自己的體重

87% 受訪者表示經常或有時會想及自己的體重

因為顧慮自己外貌而放棄參與社交或學校活動

58% 受訪者曾經如此決定或考慮

媒體對女性的描繪負面

57% 受訪者表示同意

為了外觀的原因而向學校告假或走堂

11% 受訪者表示同意

涉及單元

個人成長 公共衞生

關鍵概念

個人成長： 自尊感 自我形象 朋輩接納 從眾壓力 羊群心理 社教化 性別定型 瘦即是美 瘦身文化 內在美 外在美
公共衞生：個人健康 標準體重 過度減肥 精神健康 纖體資訊 不良廣告

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     有研究發現香港年輕女性過分着重外在美，害怕別人對自己外貌的評價，受社會潮流和傳媒訊息影響，追求非現實的體態，對個人外表出現負面感受，削弱本身自尊感，忘記自身長處和內在優點，明明體重標準卻減肥，影響個人健康。

題型分析

a. 初中題：屬因素分析題，考生須針對資料的內容，清晰地指出資料A反映了甚麼社會風氣，然後閱讀資料B，找出當中與漫畫主題相關的地方，從朋輩和傳媒角度分析導致這股社會風氣的原因。值得注意的是，題目採用「因素」這提問名詞，是希望同學能夠用概念歸納有關的成因。

b. 高中題：屬評論題，考問同學對「擁有外在美能有效提升青少年的自尊感」的意見，須分析擁有外在美的好處，也可分析盲目或過分追求外在美的害處，綜合和比較各種利弊，判斷擁有外在美是否有利於提升自尊感。

分析角度

　       運用資料B

　     解釋推論

朋輩壓力

資料B提及不少年輕女性害怕別人對自己外貌的目光 或

近六成受訪者因為顧慮自己外貌而放棄參與社交或學校活動

在性別定型影響，朋輩之間喜歡談論或比較女士身形，以致出現從眾壓力和羊群心理，形成或加劇「瘦即是美」的社會觀念，男士以此為擇偶條件。

傳媒效應

資料B提及57%受訪者同意媒體對女性的描繪負面 或

市面上的娛樂消閒雜誌充斥瘦身廣告，增加女士對自身體形的顧慮

傳媒散播大量「瘦即是美」或「瘦身減肥」的資訊，形成社教化現象，只重外在美或標榜身材的觀念影響社會審美觀，令社會以此為評斷女性的標準。

　　擁有外在美能有效提升自尊感

　　擁有外在美不能有效提升自尊感

      在社教化影響下，青少年易受社會主流價值觀影響，出現資料A的情況。由於社會重視外在美，合乎相關條件易得到他人認同，也較有安全感和滿足感，個人自尊也會提升。

     從效用性角度，如資料B所述，如果盲目跟風，以符合社會對外在美的定見，會產生羊群心理，個人發展方向或人生目標可能被局限，出現副作用，對自我評價帶來負面影響。

      從朋輩角度，良好外表讓人留下好的第一印象，在朋輩間也較易得到良好評價，個人自我形象會因此而提高，個人的自我評價亦會提升。

      從根本性角度，每個人都是獨立的個體，其評價乃建基於個人內在特質，但如果只知追求外在美，捨本逐末，個人專長或潛質可能被扼殺，進而喪失自信。

      從社交角度，青少年處於青春期，會較重視外表，甚至以貌取人，故良好外表有助拓展社交生活，從而協助青少年融入群體，個人聯繫感也會因此提升。

      從長遠角度，所謂路遙知馬力，日久見人心，良好外表只能吸引人於一時，長久相處必有賴內涵和性格，故擁有外在美而無內涵，長遠也不會提高自尊感。

      有人認為青少年為追求外在美以迎合社會主流審美標準，會忽略和扼殺自我發展，忽視個人內涵，最終影響其獨特感。然而，追求外在美與發展內在美並不矛盾，在注重外表的同時也可以改善個人涵養，做到內外兼備，這樣對自尊感的發展更加有利。

      有人認為處於青春期的青少年較重外表，故外在美有助拓展社交生活，增進自尊感之中的聯繫感。然而，社交圈子的建立實有賴於社交技巧或生活模式，故參與學校或團體活動，掌握人際相處技巧，更能提高聯繫感，外在美作用不大。