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世界純素月

2021.11.01
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      今天是個頗特別的日子:11月1日,星期一。為了保護我們共同擁有只有一個的地球,今天是「世界純素日」,而整個11月更是「世界純素月」呢!這一天,這一個月,各位小朋友可以多點學習甚麼叫「純素」,更可與爸爸媽媽一起了解,甚至一家人嘗試每星期有一兩餐體驗純素的滋味。原來純素不只是不吃肉,更是一種生活方式;不只對個人健康有益,更對整個地球有利呢!

英文教室
「純素」叫veganism
     「純素」的英文叫veganism,讀如VEE-gun-nizum。純素的人叫vegan,讀如VEE-gun。此外,vegan尚可用作形容詞,解作「純素的」,例如「純素飲食」是vegan diet,「純素商店」是vegan shop或vegan store,「純素食譜」是vegan recipe,「純素的選擇」是vegan option或vegan choice等。由於vegan的讀音,「純素」也音譯作「維根」,而這個中文名稱也含有「維持根本」的深遠意思。

考考你:「素食」與「素食者」的英文分別是甚麼?

中文教室
「素」字含義多
中文的「素」字有多個不同含義:
‧ 以植物為食物,即飲食不包括動物產品,例如「素食」、「純素」。
‧ 事物的基本性質、根本,例如「元素」、「因素」。
‧ 清淡的、樸實無華的,例如「樸素」、「素妝」。
‧ 平日的、平時的,例如「素不相識」、「平素」。
‧ 白色的、淡色的,例如「素色」、「素絲」。
‧ 一向的,一直以來的,例如「素來」、「素志」。

文化教室
純素比素食更嚴格
      我們大概聽過甚麼是「素食」,那就是不殺生、不吃肉。但「純素」比素食更嚴格。首先,在飲食方面,即使不涉及殺生,只要是動物產品,例如雞蛋、牛奶等,純素者都不會吃不會喝。其次,純素不限於飲食方面的不殺生,而是在生活每個層面都不殺生、不使用動物產品;因此,純素者不會穿皮草,連牛皮製的皮鞋、用動物做實驗的化妝品,純素者都不會使用。

環保教室
改吃素食有助保護環境
      純素對人體健康與地球環境都有很大益處。在個人健康方面,一些研究證實,若過量攝取動物蛋白與動物脂肪,會對人體有害;相反,若主要茹素以至純素,將會有益身心健康。另一方面,與種植蔬果相比,飼養動物作食物會浪費地球大量資源,包括土地、食水、餵飼動物的食物等;因此,若人類改為主要素食以至純素,將會大大減少耗用地球的資源,有助保護環境。

 

答案:「素食」是vegetarianism,而「素食者」是vegetarian。

文︰如一 圖︰星島圖片庫
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