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抛愁尋樂,快樂原來很簡單! 2016.12.12
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《論語》云:三十而立,可是香港這一代的青少年,三十歲仍然未能確定自己的人生目標與方向,面對周遭環境又感無奈,快樂指數跌至十年來的最低點。究竟現今的香港青少年為何發愁?是社會的錯,抑或是自己的責任呢?

個人成長與人際關係+今日香港

主題:自我了解+人際關係+生活素質
探討問題﹙按教育局指引﹚
‧青少年的自尊受甚麼因素影響?它與青少年的行為和對未來的期望如何相關?
‧有哪些流行而顯著的趨勢會對時下香港青少年構成挑戰和機遇?他們如何回應這些趨勢?掌握生活技能對青少年而言又為何重要?
‧為甚麼青少年與家人、師長、朋輩和約會對象的關係會有轉變?
‧香港青少年怎樣反省人際間的衝突和與人建立關係?
‧通訊科技如何影響青少年與他人的關係?
‧哪些方面的生活素質被視為最重要?哪些被視為最急切的需要?甚麼人可作出相關的決定?為甚麼?





快樂指數排名下跌

量度本港青少年的快樂程度,大家可以參考珠海學院商學院與嶺南大學公共政策研究中心的「香港快樂指數調查」報告。相關指數的調查已進行多年,可以看出一個趨勢:中心早前公布二○一六年的調查報告,當中三十歲以下的香港青年受訪者的快樂指數,就跌至新低,以一百分為滿分,只有六十三點八分,而去年就有六十九點三分,下跌了百分之八!

許多快樂指數的調查報告都顯示香港人愈來愈不快樂,在亞洲以至全球的排名每況愈下,假如年輕一輩都活得「不爽」,可以預見將來香港人的快樂指數難有改善。年輕是人生的黃金歲月,究竟香港青年為何活得憂愁、不快樂?

查找原因 對症下藥

負責「香港快樂指數調查」的學者指出,從多方面量度青少年的快樂指數,包括他們對生活環境、政府施政等等,評分都比以往下跌,主要原因歸咎於政治因素和青少年獨特的心理質素。

政治方面:「家嘈屋閉」

學者說,近年本港社會撕裂的氣氛,對青少年的不快樂影響很大。這一代的香港青年,許多都有着追求民主的訴求,然而,請同學想一想,近年本港的政治氣氛和情況是怎樣?又有哪些事件對你衝擊最大?

不說遠的,就以近幾個月的立法會宣誓風波為例;政府與民間直選議員關係緊張,要以司法,甚至人大釋法去解決。行政、立法和司法三方都不能好好合作,反而處於對立,青少年看在眼裏放在心裏,是甚麼的感受?好像踏進家裏就天天「家嘈屋閉」,人人都精神緊張,哪來開懷?

社會價值:人生沒目標

學者又指出另一個叫青少年不快樂的因素,是本港的青少年欠缺明確的人生目標,找不到生存意義和投入感,因而覺得無助和不快樂。

同學知道社會怎樣形容你們當中的一些人嗎?廢青!成人社會覺得新一代無用,程度達致「廢」的級別,也許是言重,也許是篾視,但也真實的反映出不少青年活得漫無目的。真的是無目標嗎?這幾年斷續有好幾個調查報告,顯示本港青少年是以買樓「上車」為人生目標,可是這個目標又被批評為膚淺和短視!究竟社會希望青少年有怎樣的人生目標?青少年如何才能被認同?安然的站在一個能獲得讚賞的位置來發展人生?

心理因素:未達標 感不滿

青年人不快樂也與成長中的性格特徵有關。學者解釋,青少年思想比較理想化,又會以較高的道德準則去衡量事物,加上性格執着,所以遇到事情不如人意,並未達到心目中所想所求的標準時,心理上一時間會調節不來,無力感驟生,產生不滿及不快的情緒。



結語:

樂與愁 重新定義

綜觀上述因素,假如青少年真的對政治有所追求,或是仍未找到發展方向,那麼,在香港的政治環境下,他一定會感到不滿、失望,甚至悲憤;在社會上,由於找不到自己的路向,心裏肯定不踏實,亦無滿足感。

不過,同學們,以上都是根據調查內容作出的論述,值得大家深思的是,你認同以這些項目去量度你的快樂程度嗎?大家認為人生是否快樂,該用甚麼去衡量?你所說的愁事,又是否真的配得上一個「愁」字?

一首有名的宋詞,辛棄疾的《醜奴兒》這樣說:

「少年不識愁滋味,愛上層樓;愛上層樓,為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味,欲說還休;欲說還休,卻道天涼好個秋。」

年輕人不知道甚麼叫愁苦,有時會無病呻吟;到年長了,經歷過人間風霜,對於愁苦真是不想提及。大家思考甚麼是快樂的同時,相對地,請也思想一下甚麼是愁,例如生離死別是否最痛苦?那麼一家人齊齊整整是否已經叫人快樂?



資料庫:快樂指數 Happy Index

近年每隔一段時間,就有一個快樂指數公布,獨立去看香港情況,可以參考本港各大學的調查報告,要知道香港在世界上的排名,亦有不少選擇,舉例:

‧早前,英國新經濟基金會發表2016年「快樂地球指數」(Happy Planet Index 2016),該基金會以人均壽命、社會不平等狀況、福利措施和生態足印四個範疇來評核,結果香港排第123位,中國則排名第72位,全球最快樂的國家首三名分別是哥斯達黎加、墨西哥和哥倫比亞。

‧去年初,國際青年商會香港總會屬下一個分會公布了「亞洲青年100快樂指數」調查結果,在十分為滿分的情況下,香港青少年(18至40嵗)的快樂指數為6.4分,在亞洲地區排行尾三,台灣和寧夏的青少年就最快樂。

相關辭彙

‧成年階段 Adulthood
‧性格特質 Personality trait
‧學業成績 Academic achievement
‧互相影響 Interaction
‧青年政策 Youth policy
‧青春期 Adolescence
‧人際衝突 Interpersonal conflict
‧人類發展指數 Human development index
‧人類整體福祉 Betterment of humankind
‧公民社會 Civil society
‧公民素質 Quality of citizen
‧公眾利益 Public interest
‧化解衝突 Conflict resolution

相關概念:三十而立

三十歲的青年,社會對其有何要求?

根據《論語》, 古時有所謂「三十而立」的要求,即可以獨立,又有自己的人生目標,見於三個「立」之中:

立身:建立了應有生活能力、品格和修養,能立足於社會

立業:事業,有固定的職業,一來謀生,二來也好好發展

立家:組織建立自己的家庭

以上的要求,放諸今日香港社會是否過時?過時的原因是甚麼?要求不變的話,是否對青少年構成壓力?



Mind Map:社交媒體何以令青少年不快樂?



學習教材

調查有據 放假最快樂

資料回應題


細閱以下資料及圖表,然後回答問題。

資料

不快樂港童 八年升三倍


小童群益會總幹事羅淑君指,兒童快樂因素主要來自成就感及個人空間,但近年學童功課量多,尤其十二至十四歲正值升中階段,壓力最大。分析數據發現,年紀較小的兒童傾向將快樂與學習掛鈎,例如在「希望獲得的快樂」的排名中,選擇「沒有壓力」的人數由九歲起開始增加至約三成八,羅淑君指分析顯示港童在九歲後開始感到有壓力,同時最多人表示會因為「放假」而感到開心。

資料來源:2016年4月4日《星島日報》

圖表



答題

1.
根據資料,描述香港兒童不快樂的原因。(3分)

2.
你認為兒童時期的不快樂,與成長後的青少年不快樂(根據「香港快樂指數調查」結果於2016年11月公布,「30歲以下港青快樂指數創新低」)有否因果關係?(6分)

3.
試建議方法,以提升香港兒童及青少的快樂程度。(6分)

建議答題方向

1.
香港兒童壓力大,沒有個人時間及空間做自己想做的,是不快樂的主要原因。

2.兩個時期所為何事不快樂,原因表面好像截然不同,但本質類似──兒童因為沒有空間做自己喜歡的事或成功做到想做的事;至於青少年時期的不快樂,亦是因為在各方面不能達到目標或預期而感到無奈。因此,如何去達成目標,及如何去面對困難和失敗,應該是從兒童時期開始學習,否則每遇壓力或挫折就不快樂的心態,長大後只會更嚴重。

3.
同學可以自由發揮作答。(提示:思考一下近年流行的「生涯規劃」有無幫助)

延伸回應題

本土民主前綫成員梁天琦,予人印象是激進青年,在政治上有極端主張,然而某程度上反映現今青少年一代的心理。細閱以下資料,然後回答問題。

資料一

梁天琦接受《NOW》新聞台訪問,談及未能參選立法會感受:

「呢個打擊其實對我來講係大,望住其他人做到,但自己做唔到嘅感受其實係差嘅,選舉係政治利益嘅分配,難免有衝突,好多是非,我係好討厭呢啲嘢。」

資料二

梁天琦與前港督彭定康的對話:

前港督彭定康早前到港大與學生對話,梁天琦引用一本談論中共專政的新書Perfect Dictatorship ,指在物質充裕的社會下,人民有時會願意放棄自己的權利,甘願服從獨裁統治。他問彭定康,港人是否要甘願被政權安撫,放棄自己的權利?
彭定康回答:梁的看法是完全錯誤的(dead wrong),若以為未來數年中共便會倒台,而香港得以獨立,這是自欺欺人。他對梁說:「你可以繼續雄辯滔滔而贏取掌聲,但這不是好的主意。」

答題


1.
根據負責「香港快樂指數調查」的珠海學院商學院院長何濼生指出,年輕人的性情和心理會容易令他們對社會、政治情況有所抱怨,因而導致他們的快樂指數偏低。參考資料,你從梁天琦的對答看得出這些「年輕人的性情和心理」嗎?(4分)

2.根據題(1)所述,你認為這些性情和心理特質,有否值得欣賞的地方?(6分)

3.試從教育層面思考,可如何幫助香港的年輕人調節他們的心理,引導至有建設和予人有益的方向發展。(8分)

建議答題方向

1.
從資料一可見到,年輕人思想的理想化(政治的現實是利益分配、衝突、是非,甚至是妥協); 從資料二可見到年輕人的想法會傾向有較高的道德準則和執着 (「港人是否要甘願被政權安撫,放棄自己的權利」的提問,尤如一項道德的選擇;而從彭定康的回答,也反映到梁的執着,不易改變)

2.
同學可以自由發揮作答。(提示:一般而言,高道德準則和執着的好處,對個人來說,就是對自己有要求,信念不容易被人動搖和行差踏錯,對社會來說是好事,有利社會的穩定;只是須清楚「信念」是甚麼呢?)

3.同學可以自由發揮作答。(提示:想一想 ,學校課堂的討論環節和內容有幫助嗎?)

參考資料

網頁


‧香港快樂指數調查──歷年報告
http://commons.ln.edu.hk/hkhi/

‧香港兒童快樂因素調查(結果撮要)
http://www.bgca.org.hk/newslist.aspx?id=2117fc27-8523-4e05-9875-867b17f39556&i=491

‧公眾及青少年對「青年人生涯規劃」意見調查
https://www.hkupop.hku.hk/chinese/report/HKJC_CLAP/content/resources/finding.pdf

載自2016年12月12日《S-file通識大全》

文︰許少媚 圖︰星島圖片庫
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